의학정보 썸네일형 리스트형 눈건강 당신의 눈은 건강한가요?소중한 눈을 시키기 위해서는? 눈건강 당신의 눈은 건강한가요?소중한 눈을 시키기 위해서는? 항상 한결같은 마음, 체계적인 서비스를 보장하는 부산 센텀 눈전문 노블레스 홍인식성형외과의 입니다. 오늘은 여러분들에게 유용한 정보소중한 눈 을 지키는 방법에 대해서 얘기해보려고 합니다. 눈은'마음의 창" 이라는 표현처럼 사람의 마음을 가장 잘 표현하는 신체 부위중 하나로 손꼽힙니다.눈의 중요성을 말해주는 '몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥이다'는 속담도 있지 않습니까?소중한 눈은 한번 나빠지면 회복이 어려우므로 어릴 때부터 평생잘 관리 해줘야합니다. 안타깝게도 초 중 고 교실을 살펴보면 안경을 쓴 학생이 더 눈에 띠는 것이요즘 현실로 조금더 건강한 눈관리를 위해서는 이번글을 통해서 체크해보시고 주의깊게 관리해주시는것도 좋을것같습니다. 요즘은 10.. 더보기 #부산노블레스홍인식성형외과# 작은얼굴 만드는 페이스 요가! #부산노블레스홍인식성형외과# 작은얼굴 만드는 페이스 요가! 몸은 말라서 더 이상 뺄 살도 없는데,얼굴살은 여전히 그대로라 스트레스 받는 분들을 위해얼굴을 작게 만들어주는 페이스요가에 대해 포스팅하려고 해요! #얼굴 부기 제거하기#아침에 일어나자마자 5분 동안 따라하면 부은 얼굴이 금세 가라 앉습니다. 1. 얼굴에 힘을 뺀 상태로 숨을 들이마시면서 입을 최대한 크게 벌려 입 모양을 '아'로 만든다.이때 눈은 최대한 크게 뜨고 3초간 유지한 후 숨을 내쉬면서 제자리로 돌아온다. 2. 숨을 들이마시면서 눈과 입을 꼭 다문다.3초간 유지한 후 숨을 내쉬며 힘을 뺀다.1,2 동작을 연속으로 3회 반복한다. 3. 얼굴에 힘을 뺀 상태로 눈을 편안히 감고 양쪽 손바닥으로 양쪽 볼을 감싼다.숨을 들이마시면서 손바닥으로.. 더보기 이전 1 다음
